Susu badan bengkak atau dalam istilah perubatan dikenali sebagai engorgement, adalah masalah yang dialami oleh ramai ibu yang baru melahirkan. Ia boleh menjadi pengalaman yang tidak selesa dan menyakitkan. Untuk memahami punca serta cara mengatasi susu badan yang bengkak, adalah penting untuk mengetahui mengapa ia berlaku dan bagaimana untuk menguruskan keadaan ini.

Punca Susu Badan Bengkak

1. Penyusuan yang Tidak Cukup

Salah satu punca utama susu badan bengkak adalah apabila bayi tidak menyusu dengan betul atau tidak cukup selama tempoh penyusuan. Ini menyebabkan pengumpulan susu dalam payudara, yang akhirnya menyebabkan bengkak.

2. Perubahan Hormonal

Selepas melahirkan, tubuh ibu mengalami perubahan hormon yang besar. Hormon prolaktin yang dikeluarkan menyebabkan pengeluaran susu. Proses ini boleh mengakibatkan payudara bengkak dan sakit.

3. Penumpukan Susu yang Terlalu Banyak

Sekiranya pengeluaran susu melebihi keperluan bayi, susu boleh terkumpul dalam payudara, menyebabkan bengkak.

4. Penyumbatan Saluran Susu

Penyumbatan saluran susu boleh berlaku apabila saluran susu tersumbat oleh susu yang beku atau tisu kulit mati, mengakibatkan pengaliran susu terjejas dan payudara membengkak.

5. Penyusuan Tidak Teratur

Pemilihan jadual penyusuan yang tidak konsisten atau jarang boleh menyebabkan payudara mengalami bengkak.

Penyelesaian bagi Susu Badan Bengkak

1. Penyusuan yang Kerap dan Betul

Menyusui bayi dengan betul adalah kunci utama untuk mencegah dan mengatasi susu badan bengkak. Pastikan bayi mendapat akses yang mencukupi kepada payudara dan berikan makanan yang mencukupi.

2. Panasan

Sebelum menyusu, letakkan kain panas atau berendam dalam air panas pada payudara. Ini dapat membantu mengurangkan rasa sakit dan memudahkan susu mengalir.

3. Istirahat Yang Cukup

Istirahat yang mencukupi adalah penting untuk memastikan tubuh anda berfungsi dengan baik. Jangan terlalu banyak bergerak atau melakukan aktiviti yang terlalu berat.

4. Memijat Payudara

Memijat payudara dengan lembut semasa dan selepas penyusuan boleh membantu mengurangkan bengkak dan memastikan susu mengalir dengan baik.

5. Kompress Panas dan Sejuk

Bergantung kepada kesesuaian, anda boleh menggunakan kompres panas atau sejuk pada payudara untuk membantu mengurangkan bengkak.

6. Hindari Penggunaan Pam Susu Terlalu Awal

Jika mungkin, elakkan penggunaan pam susu dalam tempoh awal menyusui. Pam susu boleh menyebabkan peningkatan pengeluaran susu dan memperparah masalah bengkak.

7. Konsultasikan Pakar Perubatan

Jika masalah bengkak berlarutan atau menjadi semakin teruk, adalah penting untuk mendapatkan nasihat dari pakar perubatan atau jururawat pakar laktasi. Mereka boleh memberikan nasihat dan bantuan yang khusus untuk keadaan anda.

Menangani susu badan bengkak memerlukan kesabaran dan perhatian. Dengan mengambil langkah-langkah yang betul, anda boleh mengurangkan ketidakselesaan dan memastikan penyusuan berjalan dengan lancar. Ingatlah bahawa setiap ibu menghadapi cabaran unik, dan jika anda mengalami masalah yang serius atau berpanjangan, sentiasa cari nasihat dari profesional perubatan.

Jamu Mutyara dirumus khas dari makanan sunnah seperti delima, kurma, habbatussauda dan bahan-bahan tradisional seperti halia, ubi bit, manjakani dan pelbagai lagi yang dapat membantu para wanita membekalkan tenaga seharian dan mengurangkan masalah dalaman wanita seperti senggugut, period tidak teratur, masalah susu badan yang berkurangan dan sebagainya. Jamu Mutyara juga membantu memberikan tenaga dan boleh diamalkan untuk ikhtiar hamil.
Kini anda tidak perlu lagi bersusah payah lagi untuk menjaga kesihatan kerana adanya Jamu Mutyara.

Untuk pembelian Jamu Mutyara, boleh tekan link dibawah:

https://mutyara.com/collections/frontpage

MUTYARA
Sihat itu Nikmat

October 23, 2023